Cel mai important lucru pe care trebuie să îl înțelegem, dacă vrem să ne prelungim tinerețea spre fără bătrânețe, este că trebuie să lucrăm simultan la toate cele patru aspecte: aspectul fizic, sănătatea fizică, sănătatea emoțională și buna funcționare a creierului. Dacă unul din patru nu este în parametrii de funcționare, suntem ca o mașină…
Poate cel mai frumos lucru cand lucrezi intr-un cabinet de infrumusetare e sa vezi bucuria din ochii celor care au beneficiat de serviciile tale. Sa remarci femei care se simt mult mai increzatoare dupa proceduri cosmetice, care nu se mai ascund dupa masti de fond de ten, care se uita in oglinda si se plac…
Ce au în comun aceste doamne pe lângă că sunt frumoase, celebre și femei de succes? Vă spun eu! Aceste doamne ne arată că poți deveni mamă și după 40 de ani și nu orice fel de mamă, ci una de excepție. Le admir pe toate trei și mi-aș dori din suflet să fie exemple…
Tin minte de când eram copil cã atunci când se apropia sfârşitul anului cel mai mult îmi plãcea sã vãd la televizor topul celor mai frumoase evenimente sportive din respectivul an. Nu aveam noi multe ore de televiziune pe atunci, dar sigur în weekenduri îmi amintesc cã vedeam aceste retrospective şi îmi plãcea foarte mult…
Probabil că marea majoritate dintre noi am auzit de depresia post-partum, adică după naștere, și mai puțin am auzit de depresia în sarcină. Dacă din punct de vedere fizic, în ciuda celor 46 de anișori bătuți pe muchie, am avut o sarcină fără nicio problemă majoră, din punct de vedere psihic, m-am cam zdruncinat și…
Sunt unele cãrţi care rãman cu tine, cuibãrite undeva înlãuntrul tãu, chiar şi mulţi ani dupã ce le citeşti. Se pliazã pe sufletul tãu şi rãmân acolo, ca o amintire minunatã pe care vrei sã o retrãiesti de cate ori simţi nevoia. Probabil este momentul când le citeşti, sau poate este chiar povestea, scrisã ca…
Vreau din start să vă spun că acum, după ce am trecut cu brio peste procedură, amniocenteza nu este în nici un caz BAU BAU. Când am aflat că trebuie să fac amniocenteză mi-a stat inima în loc și mintea mi-a paralizat pentru câteva secunde. Am aflat la telefon, vorbind la o clinică specializată în…
Nu stiu despre voi, dar eu din când în când savurez câte o carte din categoria “plăceri vinovate”. Nu că vreau să vă dau definiţii, dar vreau să fim pe aceeaşi pagină 😊 Prin categoria “plăceri vinovate” înţeleg genul de lectură despre care se înţelege clar că nu e vreo capodoperă literară şi care uneori…
Un singur lucru mi-am dorit cu toată ființa mea să se întâmple la botez: “să vină toată lumea sănătoasă și să plece toată lumea sănătoasă”. Ce să iasă super distracție sau să dansăm până în zori. De unde atâta distracție dacă la 23.00 am dat stingerea și de dansat este interzis? Așa că am mers…
În primul și primul rând tot ce vă voi împărtăși în povestea asta este din cercetările, experiențele și rezultatele proprii și personale. Vă recomand să vă consultați cu un medic înainte de a lua orice supliment alimentar. Așa cum văd eu lucrurile, fară să ne ajutăm de la interior pentru interior dar și spre exterior,…
